Dieta yra ne dėl svorio, bet sveikatai


Sveika mityba ir svorio padidėjimas yra svarbūs momentai pacientų, kurie išgyveno organo transplantacija.
Kai jums jaustis geriau po operacijos Jums nedelsiant grąžinti vilko apetitas. Po ilgo ligos jausmas gali būti labai malonus. Pirmą kartą per ilgą laiką tikrai norite valgyti.
Bet kokia nauja troškulys malonus gyvenimas, nepamirškite apie pavojingų spąstų - būtent pernelyg svorio. Deja, steroidai vartojate remti kūno normalu, taip pat gali padidinti savo apetitą ir virškinimą pakenkti angliavandenių. Kaip neišvengiamumo nesveiko išsamumo rezultatas.


Daugelis pacientų, pasak gydytojų transplantacijos greičiau po operacijos priaugti svorio. Ši situacija yra toks įprastas, kad iš anksto ir atkakliai gydytojas papasakojo apie būtinumą po įprastą mitybą.
Svarbu, kad būtų užkirstas kelias nereikalingų kilogramų atsiradimą, arba, jei jis per liniją, mesti juos greičiau. Išlaikyti tinkamą augimą ir svorio amžius yra labai svarbus bet kuriam asmeniui. Ir pacientui, kuris buvo atliktas organų persodinimas, ir šiuo klausimu gana pavojinga palikti be priežiūros. Nes kitaip jūs rizikuojate užsidirbti ligų širdies ir kraujagyslių sistemai, susiduria su aukšto kraujo spaudimo ir diabeto.




Koks yra optimalus dietos po organų transplantacijos?


Nėra stebuklinga "dieta po transplantacijos." Jūs turėtumėte valgyti, kaip ji galėtų būti naudinga bet kuriam kitam asmeniui. Dietos turėtų būti sudarytas iš riebalų ir cukraus daug, tai yra būtina praturtinti sudėtingų angliavandenių, esančias grūdų, daržovių ir visa grūdų produktų. Žinoma, specifinis meniu daug priklauso nuo individualaus kūno. Jums gali prireikti, kad būtų atsargūs, kai kuriais atvejais. Todėl Sutinku mitybą su savo gydytoju.

Labai dažnai pacientai tampa daug lengviau suformuoti savo meniu po organų transplantacijos.
Dėl inkstų pacientai turėjo eiti be maisto, kuriame gausu magnio ir fosforo. Jie turėjo griežtai apriboti skysčių suvartojimą. Bet kai nauja institucija dirbs visu pajėgumu, visi rėmai iš karto dingsta ir žmonės gali sau leisti viską, kas paneigė metų.


Svorio padidėjimas po organų transplantacijos


Taigi, kaip jums likti ne tik sveika, bet ir plonas po organų transplantacijos? Ekspertai siūlo keletą pagrindinių idėjų:




Pasikalbėkite su komandos gydytojais, kurie buvo arti ruošiant ir vykdant operacijas. Konsultacijos sveikos mitybos yra labai svarbus. Dažnai apsilankymas profesionalus dietologas yra dalis reabilitacijos priemonių. Kai kuriais atvejais, geras aplankyti prieš operaciją dietologu, pacientas gali protiškai pasiruošti.




Stay away nuo neįprastų dietos. Negalima kankinti savo kūną, nėra visiškai normalizavosi, neteisingų mitybos planus, išgirsti per televiziją ar matė blizgus žurnalų. Priešingai, tai geriau sutelkti dėmesį į gerai žinomus principus sveikai maitintis. Gydytojai patarė nėra susiję su pokyčiais meniu kaip nors naujoviškas dietos. Vietoj to, jums reikia galvoti apie savo mitybą, todėl jūs galite laikyti jį visam gyvenimui.





Atsispirti pagundai centruose. Stenkitės pirkti tik tuos produktus, kurie yra ne gailesčio ir rezervacija gali būti iškviesti sveiki. Taigi, jūs turite vykdyti valią tik vieną kartą per savaitę, bet ne kiekvieną minutę. Jei virtuvė yra ne pakavimo spurgos ar slapukus, jūs negalite valgyti juos.




Gerti daug vandens. Šis patarimas yra svarbi, nebent gydytojas nebuvo griežtai laikytis rekomenduojamo kiekio skysčių.




Pabandykite paruošti laikantis sveikos mitybos kanonus. Vietoj kepimui, eikite į kepimo, skrudinimo, Grilis ir priešgaisrinės valgyti.





Atkreipkite dėmesį į porcijos dydį. Atminkite, kad restoranai dažnai tarnauja puikus maistas. Ar ne iš karto valgyti visą plokštelę. Didelės porcijos geriau perpus padalinta ir mėgautis vakare arba kitą dieną valgio.




Skaityti etiketes pirkinius. Žiūrėti energetinės vertės maisto yra perkamos. Sekite riebalų, druskos ir angliavandenių kiekį.




Prisiminti sąveiką. Įsitikinkite, kad nė vienas iš jūsų narkotikų nesudaro rimtų reakcijų bet kokio produkto. Pavyzdžiui, kai kurie vaistai, naudojami slopinti imuninę sistemą, gali keisti savo veiksmų per greipfrutų sultis naudojimui.






Grįžimas į darbą po transplantacijos


Dauguma išlikusieji organų transplantacijos, sėkmingai grįžo į darbą. Kai obustroytes nuo ankstesnių darbų, vėl pajusite sveiką, normalų visuomenės nariu ir galės apmokėti sąskaitas.
Gydytojai, beje, ragindamas pacientus ieškoti darbo. Jie turi būti taip aktyviai, kaip leidžia sveikata. Psichologinė dalyvavimas yra labai svarbus normaliam gijimo procesą.
Tačiau prisitaikyti prie normalaus gyvenimo po ilgos kovos už savo sveikatą, gali būti sunku. Labai tikėtina, kad jums bus grįžti į savo buvusios darbo su lengvumas, su kuria mes norėtume. Nors jūs sėdėti ant kėdės ir ant paties stalo, atmosfera gali subtiliai pakeisti.



Lėtas kilimas po operacijos


Kaip jau minėta, grįžimas į darbą po ligos, gali būti labai sunku. Žmonės, kurie užima pozicijas tose srityse, kuriose yra nuolatinis konkursas, gali jaustis "iškrito iš narvo" pagrindinių darbuotojų padarytus sprendžiant problemas. Jūsų kolegos, atrodo, pavyko apeiti keletą žingsnių.
Jei vыzdoravlyvaete labai lėtai ir ne be priežasties, nerimauja grįžti į darbą, pradėti su savanorių pagalba. Ji nereikalauja daug pastangų ir laiko, bet pateks į normalų gyvenimo ritmas. Be to, daugelis pacientų kartais yra komplikacijų organų donorų, todėl jums gali tekti grįžti į ligoninę porą dienų.

Jei tik padės rinkti žaislus ar vaikų namus, nes jėgos daryti remontą slaugos namuose, niekas ne itin piktas, kad jūs negalite eiti į darbą. Bet jei jūs esate advokatas pirmaujanti rimtą reikalą, tavo sveikata kelia pavojų per daug.


Santykiai su kolegomis po operacijos


Grįžimas į darbą po ilgos pertraukos padaryti jums jaustis naujas jaunimo mokykloje. Jūs bandote likti kaip įprasta, bet įdėti kažką aplink jus yra labai stebina.

Gydytojai sako, kad per daug žmonių vis dar nesuvokia, kaip vyraujančius ir sėkmingus organų transplantacijos. Jie suprato, kad pacientų, kurie yra implantuojami transplantato turėtų būti bent viena koja kape. Dėl šios iliuzijos, jie gali susisiekti su jumis kaip su minkštu Kinijos Mingų dinastijos vazos.
Todėl jums gali tekti dot "Aš"Norėdami išvengti tolesnių nesusipratimų. Pasikalbėkite rimtai su kolegomis ir viršininku, kad jie neturėjo prietaringas siaubo Jūsų būklę.



Paklaida iš transplantacijos


Deja, kai kurie iš bendrų nesusipratimų, susijusių su organų transplantacijos, gali būti rimtesnė nei įprasta dirginimą. Jie kartais skauda savo karjerą.
Daugelis korporacijų, žinant, kad jūs patyrė organų transplantacijos, atsisakyti priimti jus į darbą. Su tokio gedimo pacientai susiduria transplantacijos centrų daug.
Jei manote, kad buvo elgiamasi neteisingai darbe, tiesiog nekreipia dėmesio. Galų gale, dėl to, ką turėjo eiti per vieną ar dvi papildomas interviu neverskite oras.