Aktyvios liaudies gynimo svorio


Šis straipsnis bus pasidalinti su jumis liaudies gynimo, kurie padeda kovoti su nutukimu. Medicina šiandien siūlo savo lieknėjimo metodus - skirtingų receptų, mitybą. Tačiau kartais jis gali būti skanus ir lengva prarasti svorį naudojant liaudies gynimo, ji neturi sėdėti ant kietos dietos. Kas yra geri liaudies gynimo svorio?
Pagrindinis privalumas yra tai, kad žmonės dietos ir mokesčiai žmonėms pastatytas jaukus. Nors jūs negalėsite sublogti greitai, bet numesti svorio tinkamai. Tai tiesa, tai reiškia, atkurti medžiagų apykaitą, šalina toksinus ir riebalų, o ne vandens persekiojami abejotina tabletes ir aktyvus liaudies gynimo dėl svorio.



Jei teisingas požiūris į liaudies svorio metodai svorio grąžinimo problemos nebus. Paklausa tradiciniais metodais kovojant su svorio išaugo pastaraisiais metais. Žmonės pradėjo suprasti, kad gerai jiems, o kas nenaudinga. Dažnai nutukimo priežastis yra neteisingas apykaitą, todėl nori, kad išsivalytų nuo kenksmingų sankaupų kūną ir taip atkurti normalų metabolizmą.

Tinktūra Aktyvių liaudies gynimo dėl svorio - sumaišykite 10 g Hypericum perforatum, 10 gramų kraujažolės žolė. Supilkite pusę verdančio vandens 2 šaukštai gautą kolekciją litro, kad tai užvirinti pusvalandį, ir filtruojamas. Mes gerti 3-4 valandas per dieną. Liaudies receptas, kurį sudaro rinkti žoleles padėti numesti svorio. Sultinys valo organizmą ir padeda sumažinti apetitą. Peržiūrėkite mūsų pasiūlymus ir maišyti dviejų dalių bearberry lapai, trispalvė violetinė, smartweed, trys iš saldymedžio plika, kalendrų, šaltalankių, Senna palieka keturios dalys. Plikoma puodelio verdančio vandens 1 šaukštas mišinio. Ryte kamieno ir gėrimų. Pakartokite 4 savaites.


Infuzijos šaltalankių ir šaknų pienės, pankolių ir petražolių vaisių: imtis 20 gramų pipirmėtės lapų, pankolių vaisiai, vaisių petražolės, kiaulpienės šaknis ir šaknų 60 g šaltalankių, kruopščiai išmaišykite. Supilkite pusę verdančio vandens 2 šaukštai mišinio litro, reikalauti 30 minučių ir gerti ant tuščio skrandžio ryte visa infuzijos. Uogienė iš moliūgų mesti svorį, padeda išvalyti nuo kenksmingų sankaupų kūną, atkurti normaliai medžiagų apykaitai. Dėl uogiene reikia 3 kg moliūgų, 2 apelsinai, 1 citrina, pridėti cukraus iki minimumo. Moliūgų nulupti ir vidiniai minkštimas režimas riekelės ir pridėti apelsinų ir citrinų žievelėmis su. Viskas sumaišoma su cukrumi ir virkite ant mažos ugnies dvi valandas. Prisijungti skanus ir saldus dietos kontroliuoti svorio.


Vonios svorio netekimas
Norėdami sublogti greitai išsimaudyti naudojant sultinys sidabražolės žąsų - 50-10 gramų džiovintų žolelių 1 kibirą vandens, užvirkite, tada virkite ant mažos ugnies 15 minučių. Norėdami padėti padidinti vaistažolių vonių poveikį. Paimkite du smartweed žolės, varputis šakniastiebiai, saldymedžio šaknis plika; trys iš šaltalankių žievė, trispalvės violetinės. Pridėti 4 šaukštai litrui vandens, užvirkite ir virkite 15 minučių. Deformacijų ir pridėkite gautą sultinį kasdien vonios kambaryje. Vandens temperatūra turi būti tarp 37-40 laipsnių. Šie vonios priimtas per 10 - 15 dienų.


Beržas Vonia, skatinti riebalų rezorbciją, pagerinti kraujotaką kapiliarų, normalizuoja vandens-druskų apykaitą. Be abejo, yra lapai beržų sula ir jauni stiebai. Visa tai yra prieinama per kovą, ir jūs galite surinkti savo pavasarį. Plikoma beržo norma: 600 g žaliavos per 3 litrų vandens, nereikia virinti, bet užvirkite, nuimkite nuo ugnies, perkošti ir išpilstyti į vonią.

Vonios raudonėliu ir aktyvios liaudies gynimo dėl svorio, pagerinti kraujotaką, prakaitavimas, rekomenduojama kovoti su svorio. Su 5 litrų vandens imtis 400 gramų žolių, užvirkite, reikalauti 15 minučių, kamienas ir supilkite į vonią. Pakartokite 15 dienų.


Solonas sodos vonia
Paimkite 300 g druskos ir 100 gramų sodos ištirpinti karštame vandenyje. Ši vonia imtis 10-15 minučių, po opolaskyvaemsya šiltu vandeniu ir atsigulti už lovoje valandą. Priėmus tokius vonių gali prarasti 300 gramų. Ir jei jūs įtraukiate dietos, jūs ne tik numesti svorio, bet ir atsikratyti kūno toksinų ir toksinų.



Kalkės vonioje yra geras Sviedrēšanas priemonės, todėl būtina kovoti su svorio. Paimkite 300 g kalkių medžiagų (sėklų, žievės, lapų, džiovintų gėlių, pumpurų) 5 litrų vandens, užvirkite, reikalauti 15 minučių, kamienas ir supilkite į vandens vonią. Vonios naudojant šį sultinį suderinti gleivių, druskos, riebalų. Ši vonia yra naudojamas naktį, ne didesnį nei 15 minučių.





Garstyčių vonia daroma prieš miegą. Litrui vandens temperatūra 36-38 laipsnių imtis 100 gramų sausų garstyčių, gerai išmaišykite ir supilkite į vonią. Vonios imtis 10 minučių. Opolaskyvaemsya šiltu vandeniu ir eikite miegoti, slepiasi šiltą antklodę. Po valandos, būkite stiprūs prakaitavimas, sausa vytyrayemosya ir eiti miegoti. Šios vonios taip pat yra naudinga peršalimo, ligos, viršutinių kvėpavimo takų ir lieknėjimui. Prisijunkite su šių dietų vonios.



Kitas Aktyvių liaudies gynimo svorio pagalba būdas numesti svorio greitai, per kelias dienas nenaudokite druskos, kiekvieną dieną priimti dušą, keisti kas 15 sekundžių šiltu vandeniu šalta ir atvirkščiai. Visa procedūra turėtų būti 15 minučių. Liaudies receptas leidžia jums numesti keletą kilogramų. Reikiamus ingredientus puodelio jogurto, krienai ir salierų šaknis, obuolių, druskos. Tremo tarkuoto obuolio sumaišomi santykiu 3: 1 iš salierų. Smulkiai patrinti krienų šaknis, pridėti jį su jogurtu su obuoliais su salierais. Druskos pagal skonį. Kiekvieną savaitę naktį maitintis gautą suspensiją. Siekiant sumažinti cholesterolio lygis turėtų gerti kukurūzų aliejus, 3 savaites iki 1 šaukšto 3 kartus per dieną. Bendra pelenų, taip pat padeda kovoti su svorio.